В Бразилии прошел ежегодный конкурс Miss Bum Bum, в котором определяется обладательница самых красивых ягодиц. В этом году в состязании приняли участие 15 красоток, а победительницей стала летняя танцовщица и модель Эллен Сантана. Однако стоило жюри огласить свой вердикт, как на сцену выбежала одна из участниц, которая не вошла в тройку финалисток, сорвала с шеи победительницы ленту и надела ее на себя. После этого конкурсантки устроили потасовку прямо на сцене.
Самые красивые попы в мире
В данной статье я расскажу и покажу как сделать красивую и упругую попку всего за 10 минут в день. Техника выполнения:. Дзен Статьи Тренировки по науке Красивые и упругие ягодицы за 10 минут в день. Тренировки по науке. Ягодичный мост. Мертвая тяга.
Красивая упругая попа — рельефная, без целлюлита, дряблости и «ушек» по бокам — один из самых важных элементов красоты тела у женщин. Поэтому именно девушки больше мечтают о сексуальных ягодицах, тогда как парни отдают предпочтение прокачке верхней части туловища, полагая что внизу и так все прекрасно :. Ранее мы писали, что нужно делать в комплексе, чтобы быстро подкачать попку, сделать ее визуально больше, а кожу — подтянутой и упругой. Тут же BlogPokuponTeam рассказывает о конкретных упражнениях и технике их выполнения, которые помогут прокачать попу дома или в зале и сделать из нее стальной орешек? Не торопитесь перелистывать этот раздел! Ведь для достижения желаемого результата, недостаточно знать какие делать упражнения.
- Как правильно качать ягодицы
- Бывшая ведущая «Дома-2» обожает эпатировать публику откровенными кадрами.
- Скачивайте приложения.
- Большие ягодичные мышцы разгибают бедро или, по-другому, отводят его назад.
Поиск по картинке. Поиск на RF с помощью изображения вместо текста. Попробуйте перетащить изображение в поле поиска. Перетащите файл или Просмотр. Перетащите изображение сюда.