Еда, которая пробуждает сексуальную энергию
Если тебе нужно поднять уровень сексуальной энергии, приготовь романтический ужин с одним а то и с несколькими из этих продуктов-афродизиаков. Партнер заценит! Если у тебя или твоего партнера пониженное либидо , то есть масса способов его усилить.
/imgs/2017/05/12/12/719792/f01ab2ac77b0cecef6891e910d2c076bffaeb665.jpg "Эндокринолог Сюракшина: либидо можно повысить, включив в рацион горький шоколад, мед, грибы и кофе")
Updates Red Mail. Tel Aviv-Jaffa. Личная жизнь.
В издании «Кубанские новости» рассказали о рекомендациях эндокринолога Елены Жуковой, которые помогут улучшить женскую фертильность и либидо. По словам специалиста, достаточно регулярно включать в рацион сою, спаржу, авокадо, мандарины, киви, орехи, острый перец, рыбу и морепродукты, а также поддерживать суточную норму воды. Как отметила Елена Жукова, повысить женское либидо могут продукты с фитоэстрогенами, к которым относится, например, соя. Подобным эффектом из-за фолацина и витамина Е, положительно влияющих на кровообращение и репродуктивную систему, обладает спаржа. Также важно употреблять жгучий перец и пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать обменные процессы и функционирование всех органов.
.jpg?itok=7gdbYxqG)
